Leer voelen en beter keuzes maken

Durf je intuïtie te volgen

De eerste podcast van Jabbo Smulders van Jabbo Talks in samenwerking met PTI hebben we vorige week gelanceerd. Als strateeg en coach van zowel PTI als van Ivy en Hanneke heeft Jabbo een tweede podcast gemaakt voor de leden van PTI (en alle geïnteresseerden ;-)) over hoe je beter leert voelen, zodat je betere keuzes kunt maken. 

Het durven vertrouwen en geloven in je intuïtie, daar gaan we het in deze podcast over hebben. Deze week hebben we weer een ‘hulpmiddel’ voor je paraat om je daarbij te ondersteunen. Ben jij benieuwd? Bekijk onderstaand de podcast.

Beluister je liever de podcast? Klik dan hier.

ONTDEK MEER

ONTDEK MEER

Voedingsschema spieropbouw mannen

In deze blog lees je: Calorieën bij het opbouwen van spieren voor mannen Hoe kan ik mijn caloriebehoefte berekenen? Wat is belangrijk om te eten om aan te komen in spiermassa? Dit moet je vooral...

Voedingsschema afvallen vrouwen

In deze blog lees je: Hoeveel calorieën mag een vrouw eten bij het afvallen Hoe kan ik mijn calorie behoefte berekenen? Wat mag een vrouw bij het afvallen eten? Welke voedingsmiddelen kan een vrouw...

Krachttraining voor beginners; wat moet je weten en tips

In deze blog lees je: Wat is krachttraining? Krachttraining voor beginners; voordelen Krachttraining voor beginners; nadelen Hoe te beginnen met krachttraining voor beginners Krachttraining voor...