Smoothie banaan en cacao
Tussendoortje
1 persoon
404kcalĀ
5 min bereiden
Shake it baby! Een gezond tussendoortje met een quilty pleasure, want… chocola! Volop genieten.
Ingrediƫnten
-
1 banaan
- 3 el bruine amandelen
- 3 el havermout
- 2 tl cacao
- 100 ml hazelnootmelk
Ā Zo maak je het
- Stop alles in de blender en shaken maar!
- Zodra alles een glad geheel is, schenk het in een glas en geniet!
Voedingswaarde
Ā
- Kcal: 404
- Koolhydraten: 48 g
- Eiwitten: 9 g
- Vetten: 16 g
Kun jij wel wat inspiratie en houvast gebruiken? StelĀ jouw persoonlijke voedingsplanĀ samen. Zo eet jij iedere dag voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten, eet je gevarieerd en heb jij iedere dag lekkere maaltijden voor je neus!
Ā Ā
ONTDEK MEER
Pompoencake met walnoten en zuidvruchten
Gebak 8 personen 20 + 50 min bereidingstijd...
Quinoa-salade met gegrilde groenten en feta
Diner 4 personen 425 kcal per persoon 30 min...
Meerzadenkrokantje met brie en honing
Lunch/Brunch 4 personen 326 kcal per persoon 30...