PERSONAL TRAINING

MAKE REAL RESULTS HAPPEN.
BOEK NU EEN GRATIS INTAKE

SNELLER RESULTAAT, BLIJVEND RESULTAAT

Ga jij voor kracht, een streefgewicht, atletische vorm of ben je bezig met revalideren?

Bereik je doelstellingen en overtref ze: door middel van een programma op maat onder begeleiding van een ervaren personal trainer.

Jezelf blijven ontwikkelen in alle opzichten: sportief, maar ook qua voeding, levensstijl en stressmanagement. Voor een blijvend resultaat voor de lange termijn.

Volledig op maat

Een traject volledig afgestemd op jouw unieke wensen, doelen en levensstijl.

90 dagen

90 dagen, minimaal één keer in de week, één uur trainen samen met jouw vaste personal trainer.

DOELGERICHT

Training (wetenschappelijk onderbouwd), voedings- en levensstijladvies afgestemd op jouw doelen.

BLIJVENd RESULTAAT

Werken aan je lichaam, je levensstijl én je mindset, natuurlijk met blijvend resultaat.

Volledig op maat

Een traject volledig afgestemd op jouw unieke wensen, doelen en levensstijl.

90 dagen

90 dagen, minimaal één keer in de week, één uur trainen samen met jouw vaste personal trainer.

DOELGERICHT

Training (wetenschappelijk onderbouwd), voedings- en levensstijladvies afgestemd op jouw doelen.

BLIJVENd RESULTAAT

Werken aan je lichaam, je levensstijl én je mindset, natuurlijk met blijvend resultaat.

al 5 maanden LANG op mijn streefgewicht

RIANNE MET COACH IVY

”Na een opeenstapeling van stress, heftige gebeurtenissen en het negeren van alle signalen gaf Ivy mij het laatste zetje om mijzelf nu écht op de eerste plaats te zetten. Ik ben minder gaan werken en voel me top!”

– Rianne

VIDEO

met plezier naar iedere training

ROB MET COACH MIRTE

”De trainers leren je snel goed kennen. Ze weten wat je kunt, en ze kennen je doelen goed. Ze motiveren je en remmen je soms af. Je lacht met ze en je vervloekt ze soms, maar zonder ze was ik nooit zover gekomen.”

– Rob van Spaendonk

grenzen verlegd

BART MET COACH ARCON

”Eindelijk had ik de handvatten om duurzaam af te vallen. Ook heb ik mijn lichaam op sportief vlak beter leren kennen. Ik ben tot meer in staat dan ik dacht en ben dankzij personal training back in shape.”

– Bart Overbeek

back in shape na zwangerschap

SANDRA MET COACH IVY

”Ik wilde graag de leuke hippe mama zijn, maar de zwangerschapskilo’s bleven plakken. Samen met Ivy heb ik nieuwe gewoontes aangeleerd die nu al 2 jaar in mijn dagelijkse routine terug te vinden zijn.”

– Sandra Koolen

PTI-APP

Met de PTI app heb jij 24/7 toegang tot:

– Inzicht in jouw trainingsrooster
– Jouw persoonlijke trainingsplan
– Je resultaten en je vooruitgang
– Analyse van je voedingspatroon
– Tips voor een betere levensstijl

 

PTI-APP

Met de PTI app heb jij 24/7 toegang tot:

– Inzicht in jouw trainingsrooster
– Jouw persoonlijke trainingsplan
– Je resultaten en je vooruitgang
– Analyse van je voedingspatroon
– Tips voor een betere levensstijl

 

VOEDINGSBEGELEIDING

Ieder mens is uniek. Bij een personal training traject bepalen we samen – naast je trainingsprogramma – ook een voedingsplan passend bij je doelstellingen en bij je levensstijl.

Onze visie op voeding is gebaseerd op de orthomeleculaire geneeskunde. Of in iets minder moeilijke woorden: we gaan uit van de optimale balans van voedingsstoffen en hoeveelheden voor jouw specifieke lichaam.

Je moet hierbij denken aan een voedingspatroon dat veelal bestaat uit verse, biologische producten, met langzame koolhydraten en zo min mogelijk toegevoegde suikers, koffie en alcohol.

 

VOEDINGSBEGELEIDING

Ieder mens is uniek. Bij een personal training traject bepalen we samen – naast je trainingsprogramma – ook een voedingsplan passend bij je doelstellingen en bij je levensstijl.

Onze visie op voeding is gebaseerd op de orthomeleculaire geneeskunde. Of in iets minder moeilijke woorden: we gaan uit van de optimale balans van voedingsstoffen en hoeveelheden voor jouw specifieke lichaam.

Je moet hierbij denken aan een voedingspatroon dat veelal bestaat uit verse, biologische producten, met langzame koolhydraten en zo min mogelijk toegevoegde suikers, koffie en alcohol.

 

ONS TEAM

Onze personal trainers zijn een van belangrijkste schakels naar jouw succes.

Het PTI team bestaat uit goed opgeleide professionals, allemaal met het gemeenschappelijke doel om jou te stimuleren in je groei, zowel binnen als buiten de muren van ons trainingsinstituut.

GRATIS INTAKE

Maak vrijblijvend kennis met ons om je wensen te bespreken.

ONTDEK MEER

BEDRIJFSFITNESS

LEES MEER

FILOSOFIE

LEES MEER

BLOG

LEES MEER