Zelfgemaakte nutella

Ben jij ook zo gek op Nutella? Normaal gesproken past nutella niet in een gezond voedingsschema. Dit recept is een gezonde versie van Nutella. Smullen maar !

Ingrediënten

• 400 g gebrande hazelnoten
• 1-4 el cacaopoeder
• 1 el hazelnootolie
• 1 tl vanille extract
• een snufje zout
• 50 g ongezouten roomboter
• halve el suiker

Zo maak je het

1.Doe de gebrande hazelnoten met de hazelnoot in een keukenmachine of blender. Maal dit voor ongeveer 2-5 minuten tot een smeuïge massa.

2. Voeg hierna het zout, vanille-extract, de cacaopoeder en suiker toe. Maal dit voor ongeveer 1 minuut.

3. Bewaar de chocopasta in een potje met deksel

Voedingswaarde totaal (15 porties)

• Kcal: 2970
• Koolhydraten: 75 g
• Eiwitten: 75 g
• Vetten: 270 g

Voedingswaarde 1 portie

• Kcal: 198
• Koolhydraten: 5 g
• Eiwitten: 5 g
• Vetten: 18 g

Kun jij wel wat inspiratie en houvast gebruiken? Stel jouw persoonlijke voedingsplan samen. Zo eet jij iedere dag voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten, eet je gevarieerd en heb jij iedere dag lekkere maaltijden voor je neus!