Vegan mueslibowl met banaan

Vegan mueslibowl met banaan

Vegan mueslibowl met banaan Ontbijt 4 personen 305 kcal per persoon 10 min bereidingstijd     De dag gezond en voedzaam beginnen doe je met deze gezonde (vegan) mueslibowl. Ingrediënten 100 g volkorenmuesli noten en zaden 1 el milde olijfolie 3 bananen 500 g...
Kruidige avocadodip met snoepgroente

Kruidige avocadodip met snoepgroente

Kruidige avocadodip met snoepgroente Tussendoortje/snack 4 personen 135 kcal per persoon 10 min bereidingstijd     Lekker bij de borrel: knapperige groenten met een kruidige dip. Ingrediënten 2 eetrijpe avocado’s 1 el guacamolekruiden ½ bosje radijs...
Gezonde gazpacho

Gezonde gazpacho

Gezonde gazpacho Voorgerecht 4 personen 190 kcal per persoon 20 min bereidingstijd     Heerlijk voorgerechtje voor de warme zomeravonden? Deze gezonde gazpacho is wat je nodig hebt! Ingrediënten 500 g trostomaten 1 l kokend water 1 kleine rode ui 1 teen...
Maaltijdsalade met quinoa, kip, mango en geitenkaas

Maaltijdsalade met quinoa, kip, mango en geitenkaas

Maaltijdsalade met quinoa, kip, mango en geitenkaas Diner 4 personen 161 kcal per persoon 20 min bereidingstijd     Met slechts vijf ingrediënten zet jij een heerlijke, frisse salade op tafel die ook nog eens erg voedzaam is! Ingrediënten 300 g drie kleuren...
Noten-appeltaart

Noten-appeltaart

Noten-appeltaart Gebak 8 personen 670 kcal per persoon 20 + 50 + 30 minuten bereidingstijd     Deze appeltaart smaakt lekker in welk seizoen dan ook. Extra lekker door de combinatie van gekaramelliseerde noten, abrikozenjam en honing. Een taart waar iedereen...