Gezonde fruitsmoothie

Gezonde fruitsmoothie

Gezonde fruitsmoothie Tussendoortje 1 portie 358 kcal 5 min Na een intense workout is een heerlijke smoothie de ideale dorstlesser. De fruit smoothie van deze week bevat lekker veel eiwitten en vitamines. Ingrediënten 500 ml sojamelk of magere melk 1 banaan 2 scheppen...
Mango en ananas smoothie

Mango en ananas smoothie

Mango en ananas smoothie Tussendoortje 1 persoon 240 kcal 10 min Helaas is het weer op dit moment niet echt zonnig en erg grauw. Met deze heerlijke zomerse smoothie breng je het zonnetje weer in huis. Ideaal als vervanger van frisdrank of andere sapjes. Ingrediënten...