Spirulina smoothie

Spirulina smoothie

Spirulina smoothie Tussendoortje 2 personen 224 kcal per persoon 10 min bereidingstijd     Begin jouw dag goed met een super groene smoothie van spirulina, avocado, ananas en boerenkool. Spirulina is een voedingssupplement van o.a algen dat rijk is aan...
Smoothiebowl

Smoothiebowl

Smoothiebowl Ontbijt 1 portie 390 kcal 5 min bereidingstijd     Begin jouw dag goed met een heerlijke smoothiebowl van vers fruit en groentes zoals banaan, frambozen en rode biet. Ingrediënten 1 banaan 100 gram gedroogde bieten 100 gram frambozen 200 gram...
Gezonde fruitsmoothie

Gezonde fruitsmoothie

Gezonde fruitsmoothie Tussendoortje 1 portie 358 kcal 5 min Na een intense workout is een heerlijke smoothie de ideale dorstlesser. De fruit smoothie van deze week bevat lekker veel eiwitten en vitamines. Ingrediënten 500 ml sojamelk of magere melk 1 banaan 2 scheppen...
Spinazie smoothie

Spinazie smoothie

Spinazie smoothie Ontbijt 1 portie 198 kcal 5 min Maak een heerlijke en gezonde smoothie met dit recept. De komende weken is er lekker weer op komst, de verfrissende spinazie smoothie met appel en banaan is ideaal als tussendoortje of ontbijt. Ingrediënten 200 g...
Rode bieten smoothie

Rode bieten smoothie

Rode bieten smoothie tussendoortje 1 portie 192 kcal 5 min Groente en fruit smoothies zijn gemakkelijk klaar te maken. Deze smoothie bevat door de rode bieten, banaan en appels meerdere belangrijke mineralen en vitamines. Voor dit recept is een blender handig!...