Sporten tijdens menstruatie: waar moet je op letten?

Sporten tijdens menstruatie: waar moet je op letten?

Sporten tijdens menstruatie: waar moet je op letten? Leestijd: 4 min In deze blog lees je: Is het goed om te sporten als je ongesteld bent? Menstruatieklachten verminderen met sporten Heb je minder kracht als je ongesteld bent? Workouts plannen tijdens menstruatie...