Heerlijke mosselen

Heerlijke mosselen

Heerlijke mosselen Avondeten 1 portie 550 kcal 25 min Het mosselseizoen is deze week officieel begonnen. Naast de gezonde vetten is het ook een lekker visgerecht dat je samen kunt delen. Maak met het onderstaande recept een heerlijk pannetje mosselen! Ingrediënten 2...
Zalm uit de oven

Zalm uit de oven

Zalm uit de oven Avondeten 1 portie 380 kcal 30 min Vanuit PTI raden wij aan om minimaal 1 keer per week vis te eten. Hiermee krijg je voldoende vetten en mineralen binnen die je niet alleen uit vlees kunt halen. Je voeding is hierdoor ook meer in balans. Serveer met...