No pain no gain?

No pain no gain?

No pain no gain? "Zo blijf je je spieren continu prikkelen en uitdagen" ā€œSporten was toch goed voor je? Nou, ik heb gisteren gesport en nu doet alles pijnā€. Hoe bekend komt deze spreuk jou voor? Veel mensen hebben een haat-liefdeverhouding met spierpijn. Het voelt...