Start building now

KIES TRAINING

MET PLEZIER DE BESTE VERSIE VAN JEZELF WORDEN EN BLIJVEN

 Een unieke plek in Tilburg om je eigen pad te bewandelen, met altijd een coach aan je zijde.

Iedereen is welkom, iedereen is gelijk. Ongeacht je niveau. Samen verleggen we je grenzen en brengen we het beste in jou naar boven. Door samen te werken aan de juiste techniek, doorzettingsvermogen en levensstijl brengen we je waar je wilt zijn: 

In je beste vorm, letterlijk en figuurlijk.

Onder begeleiding van dé personal trainers in Tilburg.

PERSONAL TRAINING TILBURG

 Aan de slag richting blijvend resultaat. In 90 dagen onder begeleiding van een vaste coach, doelgericht aan de slag met je lichaam, levensstijl en je mindset.

SMALL GROUP TRAINING

Team up! Met maximaal 10 personen doelgericht en gemotiveerd trainen onder begeleiding van een personal trainer in Tilburg.

PTI APP

Je resultaten, je trainingsprogramma in video’s, je voedingsgegevens overal tot je beschikking.

24/7 toegang tot je digitale omgeving, ongeacht je lidmaatschap.

PTI APP

Je resultaten, je trainingsprogramma in video’s, je voedingsgegevens overal tot je beschikking.

24/7 toegang tot je digitale omgeving, ongeacht je lidmaatschap.

Pti app

GEZONdHEID IS OOK: VOEDING

 Je voeding heeft een grote impact op je fysieke en mentale gezondheid. Onze personal trainers adviseren je hoe ook je voeding kan bijdragen aan jouw doelstellingen.

Een voedingspatroon met veelal verse, biologische producten, met langzame koolhydraten en zo min mogelijk suikers, koffie en alcohol.

Met onze begeleiding en voedingsadvies binnenkort ook jouw werkelijkheid?  

 

BEDRIJFSFITNESS

 Minder ziekteverzuim, meer werknemerstevredenheid. Minder verloop, meer indruk bij sollicitanten.

Een bedrijfsfitness traject volledig op maat, passend bij je organisatie richting productievere en blijere werknemers.

ONZE BLOGS

Avocado kipsalade

Diner 1 persoon 675 kcal  10 min bereidenDeze overheerlijke salade kun je op twee manieren maken. Je kunt ervoor kiezen om kipreepjes te braden in een pan óf je kunt ervoor kiezen om deze salade...

Wok van aubergine en courgette

Diner 1 persoon 246 kcal  20 min bereidenEen wok maaltijd is altijd een goed idee! In principe kun je er alles aan toevoegen wat jij lekker vind. Hieronder vind je het recept van een wok gerecht dat...

the power of harnessing your emotions

2020. Wauw, wat een jaar. We nemen je mee door onze bril; we vertellen je hoe wij 2020 hebben ervaren. De ups en downs voor ons als persoon, de highs en lows van ondernemen en hoe wij ons door 2020...