Klaar om het beste uit jezelf te halen? SAMEN BOUWEN WE AAN EEN GEZOND EN FIT LICHAAM!

Personal training

De snelste manier om jouw doelen te bereiken.

Functional building

Samen trainen, elkaar motiveren en doelen halen.

Off-ice hockey program

Hét online trainingsprogramma van Nederland.

Corporate coaching

Hét programma voor gezonde, gelukkige medewerkers.

Corporate coaching

Gezonde medewerkers zitten goed in hun vel, zijn minder vaak ziek en presteren beter. Hoe logisch is het daarom dat jij als werkgever je steentje bijdraagt aan hun vitaliteit? Het integrale corporate coachingsconcept van PTI focust op plezier, prestatie én educatie. We helpen jouw medewerkers om het beste uit zichzelf te halen en leren hen alles over effectief bewegen en gezonde voeding. Dit doen we altijd op een leuke manier!

Online coaching

Trainingsplannen

Bedrijfsintake met analyse

Voedingsadvies

Voortgangsrapportages

Multifunctionele app

De werknemers van deze bedrijven hebben we al fit gemaakt:

RESULTATEN

DIT ZEGGEN LEDEN OVER PTI COACHING

John Maes uit Tilburg

Mijn voedingspatroon heb ik rigoureus omgegooid. Gelukkig hoef je geen honger te lijden met het voedingsschema van PTI. Sterker nog: ik denk dat ik nu zelfs méér eet. Alleen wel andere dingen.

Lees meer…

Sandra van Raak-Koolen uit Tilburg

Na mijn zwangerschap zat ik letterlijk en figuurlijk niet lekker in mijn vel. Hier wilde ik graag verandering in brengen. Zodoende ben ik weer begonnen bij PTI, waar ik inmiddels alweer een half jaar sport

Lees meer…

Arn van Baest uit Merksplas

Ik heb jarenlang niets aan sport gedaan. Op Facebook schreef een vriend van mij dat hij bij PTI gestart was, zodoende ben ik er ook terechtgekomen. Ik kon namelijk wel een stok achter de deur gebruiken na al die jaren!

Lees meer…

BLOGS

Elke week geven we je tips en adviezen en delen we onze kennis over bewegen, trainen en voeding. Zo helpen we jou effectiever te trainen en bewuste keuzes te maken. Laat je inspireren!

Duurzame ontwikkeling d.m.v. gedragsverandering

Duurzame ontwikkeling d.m.v. gedragsverandering

In de vorige blog gaven we aan dat quick fixes niet bestaan, maar hoe nu verder? Beginnen met sporten hoeft niet moeilijk te zijn. Starten met een gezond voedingspatroon ook niet. Het lastige zit het in het vol houden; om van je nieuwe gedrag een gewoonte te maken....

Lees meer
Quick fixes bestaan niet

Quick fixes bestaan niet

Daar ga je dan, aan de slag met je derde crashdieet, want laten we eerlijk zijn bij de eerste twee verdwenen de kilo’s ook als sneeuw voor de zon. Een enkeling kan de kilo´s er daadwerkelijk af houden. Maar hoe kan dat nou? Snelle oplossingen bestaan niet als je...

Lees meer
Slaap

Slaap

Slapen doen we allemaal, maar hoe halen we het meest uit onze slaap en herstellen we optimaal? Er zijn diverse onderzoeken uitgevoerd over heel de wereld. Wij hebben een aantal punten voor je onder elkaar gezet zodat jij de best mogelijke (nacht)rust krijgt. Iedere...

Lees meer

Ben jij er klaar voor?