MET PLEZIER DE BESTE VERSIE VAN JEZELF WORDEN EN BLIJVEN
Een unieke plek in Tilburg om je eigen pad te bewandelen, met altijd een coach aan je zijde.
Iedereen is welkom, iedereen is gelijk. Ongeacht je niveau. Samen verleggen we je grenzen en brengen we het beste in jou naar boven. Door samen te werken aan de juiste techniek, doorzettingsvermogen en levensstijl brengen we je waar je wilt zijn:
In je beste vorm, letterlijk en figuurlijk.
Onder begeleiding van dé personal trainers in Tilburg.
PERSONAL TRAINING TILBURG
Aan de slag richting blijvend resultaat. In 90 dagen onder begeleiding van een vaste coach, doelgericht aan de slag met je lichaam, levensstijl en je mindset.
SMALL GROUP TRAINING
Team up! Met maximaal 10 personen doelgericht en gemotiveerd trainen onder begeleiding van een personal trainer in Tilburg.
PTI APP
Je resultaten, je trainingsprogramma in video’s, je voedingsgegevens overal tot je beschikking.
24/7 toegang tot je digitale omgeving, ongeacht je lidmaatschap.
VOLG JE PROGRESSIE ELKE STAP VAN DE REIS
Met de PTI app heb je een krachtig hulpmiddel om je gemotiveerd en verantwoordelijk te houden, maar stelt je trainer ook in staat om realtime, op gegevens gebaseerde beslissingen te nemen om je programma te verfijnen, je voortgang te versnellen en je resultaten te verbeteren.
Buiten dit geeft het realtime inzicht in jouw trainingsrooster, persoonlijke trainingsplan, resultaten en vooruitgang, analyse van je voedingspatroon en krijg je tips voor een betere levensstijl.
GEZONdHEID IS OOK: VOEDING
Je voeding heeft een grote impact op je fysieke en mentale gezondheid. Onze personal trainers adviseren je hoe ook je voeding kan bijdragen aan jouw doelstellingen.
Een voedingspatroon met veelal verse, biologische producten, met langzame koolhydraten en zo min mogelijk suikers, koffie en alcohol.
Met onze begeleiding en voedingsadvies binnenkort ook jouw werkelijkheid?
BEDRIJFSFITNESS
Minder ziekteverzuim, meer werknemerstevredenheid. Minder verloop, meer indruk bij sollicitanten.
Een bedrijfsfitness traject volledig op maat, passend bij je organisatie richting productievere en blijere werknemers.
ONZE BLOGS
Avocado kipsalade
Diner 1 persoon 675 kcal 10 min bereidenDeze...
Wok van aubergine en courgette
Diner 1 persoon 246 kcal 20 min bereidenEen wok...
the power of harnessing your emotions
2020. Wauw, wat een jaar. We nemen je mee door...